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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-30 15:17   只看TA 31楼
世界杯期间睡眠严重缺少，可是又舍不得放弃看球！真是鱼和熊掌不可皆得啊！
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sfsfsfsfsf 发表于 2010-6-30 15:37   只看TA 32楼
现在都减肥呢，哪能吃什么加餐啊，痛苦啊。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-30 16:17   只看TA 33楼
是啊LZ说的很对  生活有节奏才能好啊。
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5128995 发表于 2010-6-30 16:21   只看TA 34楼
、正想着戒烟，不知道楼主提到的这样的戒烟方式行不行，试试看吧。谢谢楼主
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52069 发表于 2010-6-30 16:32   只看TA 35楼
自己提起重视比什么都强，听那些讲座还是忽悠的成分大，主要看自己的体质来饮食最科学
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三角cool 发表于 2010-7-1 11:37   只看TA 36楼
呢个呼吸有点难控制！
按呢样，有点憋的很
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-1 19:36   只看TA 37楼
恩，确实如此，生命在于运动嘛，还是多运动点比较好。
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gx520 发表于 2010-7-2 14:24   只看TA 38楼
哎，我天天都是半夜5点去睡，早上10点就起床了，身体越来越坏了。。
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seemovie123 发表于 2010-7-3 01:02   只看TA 39楼
好像太复杂了，现在健康类的说法太多了，要甄别啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-3 17:33   只看TA 40楼
以后我就这样学着养生，看我能活几百岁。谢谢楼主分享啊
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