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[转帖] 蜜汁照烧塘虱

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蜜汁照烧塘虱

蜜汁照烧塘虱

材料:大塘虱鱼1条(买时吩咐两边起肉,骨和头可用豉汁蒸来吃)、豉油鸡汁(味道挺像烤鳗汁)、烧烤汁



鱼肉中间切开,分为两条,用2匙豉油鸡汁、1匙烧烤汁、1匙老抽、1匙半糖、1小匙料酒、1小匙味精入味



腌制2小时以上取出,放在烤架上,置焗炉中间,用200度左右烤约20分钟(无焗炉可用不粘锅慢火两边煎)



两边不时取出涂上腌汁和糖胶,重复两次,烤至两边干身颜色棕红便可



看!象不像真的烤鳗!



再进一点,好香哦!



蜜汁照烧塘虱饭

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塘虱???
今天笨了,没听说过了
呵呵
不过这鱼烤的真的很漂亮

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塘虱????
什么啊?
好像就是鲶鱼吧?是不是啊,楼主?

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