[转帖] 五彩缤纷火龙船

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1楼大中小发表于 2006-8-9 13:31 只看该作者

五彩缤纷火龙船

昨天在超市买了两个特价的火龙果，今天就做个健康的水果菜式——五彩缤纷火龙船，肯定开胃！
【摄影器材】Sony 索尼 DSC-S75

第 1 幅材料：火龙果2个、奇异果1个、士多啤梨3粒、鸡肉2两、虾仁1两

第 2 幅火龙果切去顶部，用勺子挖出果肉，壳留用

第 3 幅水果切块备用

第 4 幅虾仁和鸡肉先用少许盐入味，爆香蒜蓉，炒熟

第 5 幅下芡汁勾芡，最后把所有水果下锅拌匀即可【芡汁：茄汁2匙、糖1匙、盐少许、生粉1小匙、水适量】

第 6 幅五彩缤纷火龙船

第 7 幅

第 8 幅

第 9 幅

第 10 幅

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